taina lepistö

Taina on ollut joogan intohimoinen harrastaja jo vuodesta 2001. Vuonna 2006 hän löysi Hot Jooga -salin Kaisaniemestä, ja tästä hetkestä lähtien se oli rakkautta ensi silmäyksellä. Taina vahvisti osaamistaan ja sitoutumistaan vuonna 2008 valmistumalla Hot Jooga -ohjaajaksi Yoga Nordicin ohjaajakoulutuksesta. Vuoden 2009 aikana Taina syvensi tietämystään osallistumalla useisiin joogaan liittyviin workshopeihin. Samana vuonna hän aloitti myös liikuntalääketieteen opinnot avoimessa yliopistossa, osoittaen halunsa ymmärtää liikunnan ja terveyden yhteyttä paremmin. Tammikuussa 2010 Taina sai mahdollisuuden laajentaa horisonttejaan, viettäen aikaa Uudessa-Seelannissa osallistuen Donna Farhin joogaohjaajien jatkokoulutukseen. Hänen sitoutumisensa ja tietotaitonsa näkyvät myös siinä, miten hän on toiminut assistenttina monissa workshopeissa ja koulutuksissa.

Tainan joogafilosofia on rikastettu maailmankuulun yhdysvaltalaisen jooganopettaja Shiva Rean Prana Flow -metodilla, joka on luova ja kokonaisvaltainen lähestymistapa joogaan. Taina on myös lähes valmistunut RYT500-koulutuksen yhdessä Shiva Rean kanssa. Taina tuo mukanaan kaiken oppimansa ohjauksiinsa, tarjoten oppilailleen mahdollisuuden kokea jooga moniulotteisesti.